![Почему ребенок не спит ночью: главные причины и способы решения Ночные пробуждения. Часть 1. Неправильная организация сна](https://letidor.ru/thumb/1200x0/filters:quality(75):no_upscale()/imgs/2018/04/24/14/2232638/9779fa09b05e041770b9ccc8f29dcb8cf1ee3ae7.jpg)
Ребенок плохо спит ночью
Что делать, если ребенок плохо спит ночью, нам расскажет невролог Майя Николаевна Плужникова. Зачастую первые месяцы жизни малыша — это бессонные ночи для родителей. Иногда эта ситуация растягивается на годы: даже уже подросший ребенок плохо спит, отказывается отправляться в кровать вечером, часто просыпается по ночам. И если взрослому человеку в среднем требуется 7 часов ночного сна, то ребенку — определенно больше, причем количество сна будет сильно зависеть от возраста.
![Содержание статьи: Почему ребенок плохо спит?](https://n-e-n.ru/images/2023-01-27/63d3d23ef25cd_1040x720.jpg)
![Почему грудничок плохо спит ночью? Что делать, если ребенок не спит ночью?](https://spimalysh.ru/uploads/2018/07/spimalyshrunotsleeping.jpg)
![Как часто и как долго должен спать ребенок Ребенок плохо спит. Что делать?](https://i.ytimg.com/vi/TseVYy5sFiM/sddefault.jpg)
![Самые частые причины нарушения сна у детей в разном возрасте Почему ребенок не спит ночью](https://kogankids.ru/upload/iblock/cc9/cc98a93c011f29086f9ae90acce590d7.jpg)
![Классификация Ребенок плохо спит](https://www.sleep-expert.ru/content/blog/big/big_a8fa4abc0751c1c0226c6f58dfbb7e6e.png)
![Почему грудной ребенок не спит? Почему малыш просыпается ночью: 10 основных причин](https://spimalysh.ru/uploads/2018/08/spimalyshru-kak-prodlit-dnevnoy-son-rebenka-info.png)
![Ребенок плохо спит ночью, часто просыпается Почему ребенок не спит ночью и что с этим делать](https://fs-thb02.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/cb33f1e52ef1f4bc590112205a4062c2.png/s/s1200x/a/21577/sc/116)
Что делать, если ребенок часто просыпается ночью
Часто сон малыша становится камнем преткновения на пути к счастливой и спокойной жизни семьи. Давайте посмотрим какие изменения сна возможны, и что делать, чтобы ночное время было максимально комфортным, а вы с ребенком выспавшимися и счастливыми. Вначале обсудим, что такое сон и отдельные понятия неразрывно связанные со сном. Выделяют 4 фазы сна. У здорового малыша происходит чередование быстрого и медленного сна.
![Как можно помочь малышу справиться с коликами? Почему малыш просыпается ночью: 10 основных причин - nutriclub](https://n1s1.hsmedia.ru/d2/e7/ee/d2e7ee684d1f7560f0629ecab5c920c9/728x485_1_289a19a06f8d894db1cda621b83ee3fe@4000x2667_0xac120003_16903672691650639520.jpeg)
![Гуляет по ночам: исследования и наблюдения специалистов Почему ребенок плохо спит ночью в 1 год - Ребенок в год плохо спит ночью, что делать](https://nutrilak.com/sites/default/files/inline-images/imgonline-com-ua-Resize-INu0m8UDGgEsvNG.jpg)
![Периоды сна ночью у ребенка до четырех лет: нормальный режим Сон грудного ребенка: как часто и долго должен спать](https://image.mel.fm/i/1/1rluvlf1BT/1210.jpg)
![Общая информация Ребенок Плачет по Ночам 1 год - Как помочь?](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/sleep-problems-answers-cover-in-and-out.4asrxlgv7e7f..jpg)
![Сколько нужно спать ребенку в разном возрасте? Что делать, если ребенок не спит ночью? Топ рекомендаций консультанта](https://img.gazeta.ru/files3/235/10279235/shutterstock_238702873-pic905-895x505-77849.jpg)
![Почему я начала заниматься сном ребенка почему ребенок 1 год не спит ночью | Дзен](https://lassie.ru/upload/iblock/930/93053744d6df06f7606d9b30e9178358.jpg)
![Проявления плохого сна у детей 7 причин, почему ребёнок в 1 год плохо спит ночью и часто просыпается](https://nutrilak.com/upload/medialibrary/2a7/2a7bee8722bcad16298b257f96955126.jpg)
![Причины плохого сна Почему ребенок не хочет спать и что делать - Эксперты по детскому сну Спи Малыш](https://nutrilak.com/sites/default/files/inline-images/imgonline-com-ua-Resize-kdscrHWhXL3r7.jpg)
![Симптомы и признаки колик у новорожденных Ребенок плохо спит ночью: когда нужно обратиться к врачу? | МНПК «БИОТИКИ»](https://100med.ru/upload/medialibrary/528/bfuy93iuj9ibike4vk7prasigj8aghxv/grudnichok-chasto-prosypaetsya.jpeg)
Ребенку 1 год. Плачет по ночам. Как помочь
ВОЗ рекомендует кормить малыша исключительно грудным молоком в первые 6 мес. Компания «Нутриция» полностью поддерживает эту рекомендацию и советует продолжать грудное вскармливание после введения прикорма. Чтобы принимать верные решения о питании малыша, проконсультируйтесь с педиатром! Многие родители не высыпаются, потому что их ребенок постоянно просыпается ночью с плачем.
![Содержание: Ребенок плохо спит ночью: когда нужно обратиться к врачу?](https://image.mel.fm/i/p/p4dx2zEROC/1200.jpg)
![Почему ребенок плохо спит ночью в 1 год?](https://nutrilak.com/upload/medialibrary/456/456fa4c5059954bb892c03cb1faac3d3.jpg)
![](https://n-e-n.ru/images/2023-01-27/63d3c9d971e3b_0x0.jpeg)
![](https://www.aromashka.ru/UserFiles/Image/2019/dlya statey/Depositphotos_95971044_400320.jpg)
![](https://spimalysh.ru/uploads/2017/11/spimalyshru-kak-perevesti-rebenka-spat-v-svoiy-komnaty-2200.jpg)