![Зеленый чай: польза и вред, как влияет на давление, как его правильно пить Врач Юзуп рассказала, чем опасен для организма горячий зеленый чай](https://newtea.ua/sites/default/files/styles/blog-page/public/node/blog/green-tea-benefits.jpg?itok=NYWk7wC9)
Зеленый чай: польза и вред для организма
Многие статьи восхваляющие чай со всех сторон - попытка сыграть на страхах людей и банальный маркетинг. Но отрицать благоприятное влияние на организм и состояние человека не стоит, всё же в чае содержится много микроэлементов, с которыми разберёмся в этой статье. Мы не медики и не учёные, но разобраться с темой пользы зелёного чая нам помогли научные статьи. Источники в конце.
![Состав и калорийность зеленого чая Вред зеленого чая](https://ecosmak.com.ua/image/catalog/stati/chai/zeleniy-chai.jpg)
![Как часто можно пить зеленый чай? Польза и вред зеленого чая](https://ss.sport-express.ru/userfiles/materials/179/1795578/don.jpg)
![Полезные свойства зеленого чая Почему нельзя пить много зелёного чая?](https://images.unian.net/photos/2024_02/thumb_files/1200_0_1706819432-5660.png)
![Как производят зеленый чай Как часто можно пить зеленый чай](https://otvar.by/wp-content/uploads/2022/12/dfswparq22pf68zfp2fn5w8pz52jd9df.jpg)
![Кратко о зеленом чае Польза и вред зелёного чая](https://chaekshop.ru/upload/stmd/fileUploaded/88f/nuhjoukctelt71yocd68ejmimm4bgjch.png)
![Правила комментирования Зеленый чай: польза и вред для здоровья](https://www.pnp.ru/upload/entities/2021/09/28/19/article/detailPicture/22/4a/b9/fa/1ec87acd72826ddd507f170fe659697a.jpg)
![Зеленый чай: польза для организма Вред и польза зеленого чая](https://ecosmak.com.ua/image/catalog/stati/chai/korist-zelenogo-chayu.jpg)
![14 причин пить зеленый чай Зеленый чай: научные факты о пользе и вреде напитка](https://kubnews.ru/upload/resize_cache/webp/iblock/92f/800_533_2/kcztzz1wgvd902l30azt96v1rzbw4emv.webp)
Правда ли, что зеленый чай полезнее черного? Что будет, если пить его каждый день
И, тем не менее, зеленый чай пьет внушительное число людей, наслаждаясь разнообразными вкусами. В Китае чайная культура насчитывает более лет, а в России — только зарождается. Большинство даже не представляет, какое положительное влияние на организм оказывает регулярное потребление неферментированного натурального чая. А если знали, пили бы его гораздо чаще. Для зеленого чая лист кустарника Камелии Синенсис практически не обрабатывают, сохраняя весь его природный биологический состав.
![Как заваривать зеленый чай Зеленый чай: польза и вред для организма мужчин, женщин, детей](https://aif-s3.aif.ru/images/005/133/85fd89ada8b109480b53bca5940ee760.jpg)
![Полезных свойств у зеленого чая больше Что будет, если пить зеленый чай каждый день? Рассказала диетолог. Спорт-Экспресс](https://www.onlinetambov.ru/upload/iblock/392/8g2rc4akjvv8vcggy6zgfatain4cvn2j.jpg)
![То, что знают многие, но ценят единицы… Зеленый чай: польза и вред Врач рассказала, кому нельзя пить зеленый чай - Парламентская газета](https://e3.edimdoma.ru/data/posts/0001/5864/15864-ed4_wide.jpg?1631188223)
![В чём польза зелёного чая: Как часто можно пить зеленый чай, польза или вред](https://www.rusteaco.ru/images/teacoffee/mozhno-li-pit-zelenyy-chay-s-molokom1.png)
![Ограничения и противопоказания Польза и вред зеленого чая, полезные свойства зеленого чая](https://tea.ru/upload/blog/1120/2411/1/1.jpg)
![Содержание полезных веществ в зеленом чае Почему нельзя пить много зелёного чая? | Правильное питание | Здоровье | Аргументы и Факты](https://mayaksbor.ru/upload/iblock/0a1/hlauuwbg60v4x7367bshxm1n0s97a7bk.jpg)
![Зеленый чай: польза и вред для организма Польза и вред зелёного чая | Интернет-магазин Чаёк](https://img.championat.com/news/big/i/s/pravda-li-zelyonyj-chaj-sposobstvuet-dolgoletiyu_164198136452365575.jpg)
![Но у зеленого чая есть и негативные качества ВРЕД зеленого чая | Интернет-магазин чая webmaster-korolev.ru](https://cha.com.ua/wp-content/uploads/2022/02/a3553c5887793218fc14bc6d17076b7b-e1644501490728.webp)
![История зеленого чая Врач Юзуп рассказала, чем опасен для организма горячий зеленый чай | DOCTORPITER](https://ss.sport-express.ru/userfiles/materials/184/1849157/volga.jpg)
![Чем полезен зелёный чай? Вред и польза зеленого чая](https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/03/03/1599798800_512:0:2560:2048_1920x0_80_0_0_fd634107cdf21f924d5c5df0d5d19353.jpg)
![Что говорят учёные? Врач рассказала, кому нельзя пить зеленый чай – Москва 24,](https://vesti.kz/userdata/news/2023/news_332728/crop_b/photo_200963.jpg)
![Общие сведения Зеленый чай: польза и вред — научные данные | РБК Стиль](https://admin.thetea.ua/files/blog/DSC_0110.jpeg)
![Вред зелёного чая:](https://tengrinews.kz/userdata/news/2021/news_449934/thumb_m/photo_375432.jpeg)
![](https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/04/06/1727094078_0:114:3072:1842_1920x0_80_0_0_4145cc506a0fe91375f05131b0c47030.jpg)
Дело в том, что зеленый чай и вправду очень полезен, но не стоит забывать о том, что он полезен только в ограниченных количествах. Более того, он может иметь и побочные действия. Японские ученые проводили исследование в центре раковых заболеваний на протяжении 9 лет.
![Что будет, если пить зеленый чай каждый день? Рассказала диетолог](https://ss.sport-express.ru/userfiles/materials/184/1849162/volga.jpg)
![Врач рассказала, кому нельзя пить зеленый чай](https://admin.thetea.ua/files/blog-green-tea_2.jpeg)
![Кому нельзя пить зеленый чай и почему? Отвечает нутрициолог](https://www.rusteaco.ru/images/teacoffee/mozhno-li-pit-zelenyy-chay-na-noch2.png)
![Зеленый чай продлевает жизнь — правда или вымысел, как зелёный чай влияет на старение и здоровье](https://bb.lv/engine/client/content/articles/mega/1670429409260dfe6e0a72d902199de18590797a1bf2d.jpg)
![](https://ss.sport-express.ru/userfiles/materials/185/1850530/volga.jpg)
![](https://www.ferra.ru/thumb/1280x720/smart/filters:quality(75)/imgs/2023/01/15/09/5753657/b88bde4f0cb91a5b4e5ff417f2afe23238dca818.jpg)
![](https://shop.samovartime.ru/image/cache/catalog/ статьи/31CCA475E3E543A2-1280x720.jpg)
![](https://podrobnosti.ua/media/pictures/2019/9/19/thumbs/740x415/foto-rock-cafeinfo_rect_77548710cfe6b5e9113e9255dd3c7cfc.jpg)
![](https://admin.thetea.ua/files/blog/12.png)
![](https://img.gazeta.ru/files3/674/13596674/Depositphotos_139741710_l-2015-pic_32ratio_1200x800-1200x800-33238.jpg)
![](https://www.ferra.ru/imgs/2022/08/18/11/5546978/8520833a92227c1c6e61cbbb6045c0c43ed868c3.jpg)