Сергей Малозёмов. Чай с молоком — какая в нем польза, и полезен ли на самом деле кормящим мамам? Любите ли вы чай с молоком? Что наливаете сначала — молоко или чай?
Пять мифов о питании кормящей мамы
Разбираем разные советы по грудному вскармливанию с опытной акушеркой перинатального центра. Слушая непрошеных советчиков, мамы часто сами губят грудное вскармливание. Фото: Областной перинатальный центр. Сеть городских порталов продолжает «мамский» проект , в котором мы говорим обо всем, что наболело у молодых родителей.
Многие годы в нашей стране считалось, что чай с молоком не только полезен для здоровья, но и особенно эффективен в период кормления грудью. Наши бабушки верили в то, что этот напиток способствует выработке грудного молока и тем самым помогает продлить лактацию. Сегодня медики чаще всего настоятельно рекомендуют пить чай с осторожностью, а молоко вообще исключить из рациона питания. Чай с молоком раньше очень широко рекомендовали кормящим мамам. Считалось, что он благотворно влияет на лактацию.
Хотя акушер при ведении беременности как правило предупреждает будущую маму, что можно будет есть при кормлении малыша грудью, не все уделяют этому достаточно внимания и возвращаются к вопросу, когда ребенок с сыпью и коликами не дает родителям спать по ночам. Разберемся детально, что же можно есть кормящей маме. Все продукты, которые употребляет кормящая женщина, в той или иной степени проникают в грудное молоко.