Сделать тренажер для штанги

Скамья для жима считается любимым мужским тренажером. Дело в том, что комплекс упражнений со штангой, гантелями и самой скамьей способны сформировать основные рельефы мужского тела — мышцы верхнего плечевого пояса. Не смотря на то, что тренажер относится к категории домашних тренажеров, он вполне подойдет и для профессионального использования. Жим штанги; Жим с гантелями лежа; Скручивание с подъемом корпуса; Подъем ног; Поочередное сгибание рук; Подъем ягодиц лежа на животе;.

Стойки для штанги

Хотите узнать сколько стоит товар с другой комплектацией? Или сделать заказ на индивидуальный тренажер? Скамья горизонтальная для жима лежа. Скамья универсальная с изменяемым углом наклона. Предназначена для выполнения упражнений с гантелями и штангой. Скамья для жима штанги с переменным наклоном и упором для ног.

Вообще, любителям заниматься спортом дома, мы часто обращаем внимание на такой замечательный силовой тренажер, как силовая рама, на нем можно выполнять огромное количество упражнений со штангой, а если добавить универсальную скамью, то получится полноценная многофункциональная силовая станция. Сюда же можно отнести еще один вид силового оборудования - стойка под штангу. Этим принципом удобно пользоваться, если вы собираете свой собственный тренажерный зал и не хотите покупать сразу все в комплексе, а по отдельности.

Поговорим о том, как, имея готовые чертежи, сделать скамью для жима лёжа своими руками. Почему именно скамья для жима лёжа? Да потому, что это один из самых популярных и востребованных тренажёров, с помощью которого можно эффективно тренироваться дома в любое удобное время!

Похожие статьи

• Растягиваем спину в домашних условиях - Приседания со штангой на плечах, правильная техника
• Все виды тренажеров для дома фото - Чертежи Тренажеров
• Велотренажер своими руками из велосипеда
• Что будет ходить на фитнес год - Как правильно заниматься на эллиптическом тренажере