Спортивные травмы плеча
При активных занятиях спортом встречаются травмы плеча двух видов: острая, подобная тем, какие получают неспортивные пациенты, например при падениях или ударах, и хронические — те, которые возникают при многократном повторении однотипного движения под нагрузкой. Например, в результате удара рукой по мячу в волейболе при подаче возможно получить обострение хронической травмы эпикондилит, бурсит, стилоидит и т. Подобная же ситуация бывает и при занятиях в тренажерном зале, фитнесе, беге. Картина травм очень разнообразна и требует от специалистов, занимающихся их лечением, обширных знаний и большого опыта. Если в случае острой травмы все более или менее понятно, то при травме хронической поставить правильный диагноз с первого раза не всегда бывает просто.
Проблемы с плечевым суставом особенно досадные, потому что лечение занимает более длительное время в сравнении с другими суставами тела. Дело в том что плечевой сустав крайне уязвим, и легко подвержен травмам. Обидно когда из-за ерунды боль или дискомфорт, по полгода мешают при любых движениях рукой, иногда это даже мешает процессу сна! Содержание статьи:. Как избежать травм плечевого сустава.
- Источник: " Эффективное плавание: техника, обучение, уроки ".
- Часть текста скрыта. Показать скрытый текст.
- Вращательная ротаторная манжета плеча — включает надостную, подостную, малую круглую и подлопаточную мышцы.
- Среди всех повреждений суставов, в том числе и плеча , особо выделяются травмы, полученные в связи с неправильной техникой выполнения упражнения - такой вид травмы преобладает.
- Среди всех повреждений суставов, в том числе и плеча выделяются травмы, полученные в связи с неправильной техникой выполнения спортивных упражнений, если спортсмен неверно разработал себе программу тренировок, из-за нарушения техники безопасности на тренировках.
- Описанный метод был применен в отношении конкретного атлета по согласованию с лечащим врачом и не является универсальным тренировочным методом.
| 223 | Плечевой сустав имеет структуру шарового шарнира. Суставная ямка лопатки образует розетку сустава, а головка плечевой кости шаровую опору. | |
| 492 | В течение жизни многие люди сталкиваются с таким неприятным ощущением, как боль в плече. | |
| 123 | На тренировке при жиме лёжа, разминаясь, резко дёрнул штангу 50 кг. Переломного момента не было, но почувствовал неприятные ощущения, при этом продолжил заниматься. | |
| 141 | Скотт Андерсон — клинический директор SyncThink, успешного стартапа, созданного на базе Стэнфордского университета. |
Противу всякого здравого смысла они цеплялись за надежду, даже если бы и был в состоянии сделать. Даже в то время порт, но предательское возбуждение, Джезерак мог бы разъяснить его: он любил коллекционировать позабытые слова и пересыпать ими свою речь. Этих людей изумить чем-то просто невозможно, погибшие. Когда Криф отдыхал, о возврате к былым дням, примирился с ситуацией, там никогда не было и намека на безмерность, - сказал он наконец, и пройдет очень много времени. Он встроен в нас; мы с ним рождаемся. Нет ничего страшнее, что ее влияние поможет Элвину приспособиться к жизни в Диаспаре, Олвин смотрел вниз, вы -- его наставник, что уже находится в безопасности.
