Запеченный минтай в духовке рецепт

Минтай запечённый в духовке

Одной из самых постных, среди белых сортов рыбы, считается минтай. Такая рыба часто используется для приготовления блюд правильного и диетического питания, за счет своей низкой калорийности и жирности. Также, минтай рекомендуется готовить детям в качестве первого прикорма. Многие выбирают именно этот сорт рыбы, из-за отсутствия мелких косточек.

10 рецептов сочного минтая в духовке

Перейти на страницу товара. Акции и распродажи. Новый рецепт: Паста с тунцом и томатами в соевом соусе. Новый рецепт: Оригинальный бутерброд с селедкой. Пожаловаться директору.

Минтай в духовке
Минтай с овощами в духовке
Готовим сочную рыбу минтай в духовке и на сковороде: 7 лучших рецептов
Минтай, запечённый в фольге
Минтай в духовке: рецепты приготовления

Минтай, запеченный в духовке рецепт. В последнее время минтай отошёл на второй план, уступив место новым сортам рыбы, но многие помнят, что приготовить минтай можно быстро и вкусно. Ингредиенты: Способ приготовления: Рыбу почистить, нарезать крупными кусками, посолить и выложить в смазанную маслом форму.

  • Сезонное меню
  • Минтай разрежьте на крупные кусочки. Положите их в миску, тщательно натрите соевым соусом и посыпьте рубленым базиликом.
  • Запеченный в духовке минтай получается очень нежным и вкусным. Минтай — отличное диетическое блюдо и способ разнообразить питание тех, кто сидит на диете или постится.
  • Минтай с овощами, запеченный в духовке, способен поколебать даже самых убежденных скептиков, относящихся к этой рыбе с легким презрением.
  • Минтай — недорогая, но при этом вкусная рыба, из которой можно приготовить целый ряд блюд традиционной кухни. В магазинах можно встретить как тушки, так и филе минтая, которые отлично подходят для жарки или запекания в духовке.
  • Планируете устроить шикарный ужин и позвать гостей? Запеките филе минтая в духовке.
  • Минтай — вкусная и недорогая рыба из тресковых, а еще она очень полезная.
Минтай в духовке: рецепты приготовления от Шефмаркет
Минтай в духовке: 10 самых вкусных рецептов
минтай в духовке самый вкусный рецепт в фольге с лимоном | Дзен
Минтай с овощами в духовке, пошаговый рецепт с фото на ккал
Минтай в духовке – 18 вкусных рецептов с фото, простые рецепты минтая в духовке
Минтай, запечённый в фольге - Лайфхакер
Минтай в духовке - 10 самых вкусных рецептов с фото пошагово

Несмотря на скромность, эта рыба достойна внимания кулинаров. Минтай обладает нейтральным вкусом, может похвастаться малым количеством костей и высоким содержанием белка. К тому же продукт считается диетическим и подходит как для взрослого, так и для детского рациона. Еще один плюс минтая — в его цене.

Похожие статьи