![Минтай в сливочном соусе, пошаговый рецепт с фото на ккал Минтай в сливочном соусе](https://calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/recipes_full/recipe/45571.jpg)
Минтай запеченный в духовке
Недорогая и простенькая рыбка приобретает "новое звучание" в этом рецепте. Минтай со сливками - это вкусно, нежно и несложно. Сегодня приготовим филе минтая в сливках в духовке. Благодаря своей доступности и дешевизне минтай стал очень популярной рыбой. Огромным плюсом является также то, что это дикая рыба, а значит наиболее полезная и безвредная. Так что рыбный день с минтаем можно и нужно устраивать себе как можно чаще :.
![Съедобные бонусы Филе минтая в духовке: самый вкусный рецепт](https://i.ytimg.com/vi/vhhxKOaFQSs/maxresdefault.jpg)
![Пошаговый фоторецепт Минтай под сливочным соусом в духовке](https://i.pinimg.com/736x/d7/35/52/d73552d2e5fb8915cdeb9b16d758780e.jpg)
![Энергетическая ценность на 100 гр Минтай в сливках в духовке](https://ifs.cook-time.com/preview/img697/697161.jpg)
![Продукты для рецепта Красная рыба в духовке со сливками](https://www.ogorod.ru/images/cache/1200x750/crop/images|cms-image-000116575.jpg)
![Чем полезна рыба Как приготовить сочную рыбу в духовке: 10 классных рецептов](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/420/big_419876.jpg)
![Другие рецепты Минтай в сливках с перцем](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/c367b5f6-de04-4726-8a67-6562a6924aa7/c367b5f6-de04-4726-8a67-6562a6924aa7.jpg)
![Сезонное меню Минтай, запеченный в сливках и черри](https://kedem.ru/photo/recipe/rname/forel-zapechennaya-s-kartofelem-v-duhovke.jpg)
![Минтай в духовке со сливками Филе минтая в сливках в духовке](https://kylinariya.ru/wp-content/uploads/2020/01/mintay-v-duhovke-s-morkovyu-i-lukom.jpg)
![Ингредиенты для «Минтай в сливочном соусе»: Минтай в сливочном соусе](https://my-gril.ru/images/ryba-v-duhovke/mintai-v-smetane.jpg)
![Ингредиенты Рыба с картошкой в духовке](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/2bce81aa-03c2-423e-80af-f1676cc2f019/2bce81aa-03c2-423e-80af-f1676cc2f019.jpg)
![2. Кефаль в фольге с лимоном в духовке Минтай в сливках на сковороде](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/323/big_322562.jpg)
Это оригинальное блюдо с пикантным вкусом и ярким внешним видом станет прекрасным дополнением к любому гарниру. Вы, наверное, слышали, что ленок — вкуснейший сорт рыбки класса деликатесов. Настало время в этом убедиться! Приготовьте нежного ленка в духовке. Чтобы получить блюдо с минимумом калорий, используйте лёгкий сорт майонеза. Рыбка породы ленок нежная, очень приятная на вкус и сочная за счёт большого количества внутреннего жира.
- Как приготовить филе минтая в духовке: самый вкусный рецепт
- Рыбу промойте и подсушите бумажными полотенцами. Треть соли высыпьте в форму для запекания, сверху положите дораду.
- Рецепт запеченного филе минтая в томатном соусе. Приветствую Вас, мои Обжоркины : Периодически на ужин мы готовим рыбу по данному рецепту, сейчас я поделюсь им с Вами.
- Перейти на страницу товара. Акции и распродажи.
- Видео рецепты
- Несмотря на скромность, эта рыба достойна внимания кулинаров. Минтай обладает нейтральным вкусом, может похвастаться малым количеством костей и высоким содержанием белка.
- Очистите и измельчите чеснок при помощи чесночного пресса.
- Автор: Ольга Ложкина, кулинарный редактор Food.
![Пищевая и энергетическая ценность: Красная рыба в духовке со сливками - рецепт приготовления с фото от webmaster-korolev.ru](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/401/big_400981.jpg)
![Оставить отзыв Вкусный Рецепт: Красная рыба запеченная в духовке с лимоном](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/09/Kotlety_iz_mintaya_v_duxovke_16_500x350-500x333.jpg)
![Ingredients Минтай в сливочном соусе – пошаговый рецепт приготовления с фото](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2019/11/6_1573045238-e1573045254592-630x316.jpg)
![Пошаговый рецепт приготовления 📖 Рецепты из ленка для духовки - как приготовить в домашних условиях - Дикоед](https://focus.ua/static/storage/thumbs/920x465/8/be/17e83c60-c5865e1dbf67a4218a97f3579f3f1be8.jpg?v=5659_1)
![Пошаговая инструкция Минтай в сливках на сковороде — пошаговый рецепт с фото](https://cdn.vkuso.ru/uploads/72013_6497aaa4b9486f4602ed64f2a2f51cd5_210319-040211-640x440.jpg)
![Инструкции Минтай, запеченный в сливках и черри – пошаговый рецепт приготовления с фото](https://kedem.ru/photo/recipe/rname/mintaj-v-duhovke.jpg)
![Состав / Ингредиенты: Минтай в сливках с перцем - рецепт автора Екатерина Татарникова амбассадор](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/500/big_499027.jpg)
![Продукты для рецепта Филе минтая в сливках в духовке — рецепт с фото пошагово](https://molokook.ru/wp-content/uploads/2022/02/mintaj-v-duhovke-samye-vkusnye-recepty.jpeg?v=1645117448)
![Добро пожаловать на Аймкук! филе минтая в соусе в духовке рецепт с фото | Дзен](https://kamelena.com/recipes/image/200/214/f214-ryba-zapechennaya-s-syrom.jpg)
![Ингредиенты 10 лучших рецептов вкусной рыбы в духовке - Лайфхакер](https://finecooking.ru/images/recipe/mintay-zapechennyy-v-smetane-i-mayoneze-v-duhovke/photo/960w.jpg)
![Шаги приготовления Минтай в сливочном соусе – кулинарный рецепт](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2023/09/File-mintaja-v-duhovke-samyj-vkusnyj-recept-500х350.jpg.jpg)
![Пошаговый фоторецепт Минтай под сливочным соусом в духовке - пошаговый рецепт с фото на webmaster-korolev.ru](https://img.povar.ru/mobile/da/9f/75/11/krasnaya_riba_v_slivochnom_souse_v_duhovke-283781.jpg)
![Приготовление Филе минтая в духовке: самый вкусный рецепт с сыром и овощами с фото пошагово | Меню недели](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy8yMDIyMDMyNC8zU1RlZFQucG5n.jpg)
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты
![Минтай с картошкой в сметане в духовке — рецепт с фото Минтай в сливках под сыром](https://vilkin.pro/wp-content/uploads/2018/09/mintai-s-ovoshami-v-duhovke-770x513.jpg)
![Рыба запеченая в сливках](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/2f206808-3260-449a-83dc-d09e20f53d44/2f206808-3260-449a-83dc-d09e20f53d44.jpg)
![Готовим сочную рыбу минтай в духовке и на сковороде: 7 лучших рецептов](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/gorbushovoslivk/rec.jpg)
![Рецепты из ленка для духовки](https://s1.eda.ru/StaticContent/Photos/120214154946/131020170031/p_O.jpg)
![Красная рыба запеченная в духовке с лимоном](https://thumb.tildacdn.com/tild3934-3539-4534-b630-383436353664/-/resize/824x/-/format/webp/20190602_1413290.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/4bQNc843rMo/maxresdefault.jpg)
![](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2023/08/Recept_mintaya_v_duxovke_23_500х350-500x333.jpg)
![](https://www.chefmarket.ru/blog/wp-content/uploads/2018/05/3_1523451215_05ac5.jpg)