Сон необходим для роста и развития детского организма, созревания головного мозга и физического восстановления. Чередование сна и бодрствования зависит от циркадных ритмов и регулируется посредством средовых и гормональных факторов.
Новорожденный беспокойно спит: что делать?
В первые месяцы после рождения ребенка многие молодые родители понимают, что смысл выражения «спит, как младенец» в реальности очень отличается от того, который в него вкладывает народ. Новорожденные могут часто просыпаться, плакать во сне и после пробуждения. А ночной сон превращается в «хождение по мукам»: малыш спит лишь на руках, в кроватке плачет, все время требует грудь. Такая ночная жизнь вредна не только ребенку, но и родителям.
Когда ребенок начнет спать ночью без пробуждений — это очень индивидуальный вопрос. Реагируя на потребности ребенка, родители могут способствовать развитию здорового сна ребенка. Начиная примерно с 6-ти месяцев, дети уже не нуждаются в ночном кормлении, так как в этом возрасте ритм голода и насыщения у здорового ребенка останавливается на дневном времени суток.
- Почему трехмесячный грудничок плохо спит?
- Что делать, если ребенок плохо спит ночью, нам расскажет невролог Майя Николаевна Плужникова.
- Содержание: Сколько должен спать ребенок?
- Все материалы нашей энциклопедии сна созданы для самостоятельной работы.
- Как помочь ребенку наладить сон?
- Опубликовано: Если малыш не спит ночью, на помощь приходят советы прабабушек об укропной водичке, качании в люльке и выворачивании наизнанку пижамы.
- Все материалы нашей энциклопедии сна созданы для самостоятельной работы.
- Время чтения: 10 минут.
- Содержание:
- Нередко новорожденные дети плохо спят ночами.
- Большинство родителей с нетерпением ждут, когда они смогут положить малыша спать на ночь и он проспит до утра, не просыпаясь. Педиатры и консультанты по сну говорят, что это возможно уже к месяцам.
- Бессонные, исполненные детского крика ночи — к сожалению, крайне редко можно встретить родителей, которые бы не сталкивались с этой проблемой в первые недели жизни младенца.
Почему ребенок хорошо спит днем, но при этом очень плохо спит ночью - часто пробуждается и долго бодрствует? Причина такой ситуации может быть в неоптимальном балансе дневного и ночного сна или некорректном распределении распределение сна ребенка в течение суток. Почему так происходит и какое распределение сна будет оптимальным? Давайте разбираться! На первом месяце жизни новорожденный малыш не отличает день от ночи, в организме еще не вырабатывается «гормон сна» мелатонин. Новорожденный спит в ритме «сон-кормление-бодрствование»: примерно 3 часа сна - непродолжительное бодрствование, которое включает в себя кормление - снова сон.