![Запеканка из брокколи и цветной капусты с овощами - калорийность, состав, описание - webmaster-korolev.ru 15 крутых рецептов с брокколи](http://findfood.ru/attaches/recept/pervie-bluda/16248/sup-iz-cvetnoi-kapusti-i-brokkoli.jpg)
Вкусное и полезное сочетание — секреты приготовления цветной капусты и брокколи в одном блюде
Vitusenka Поваренок 4 уровня. Очень вкусный вариант приготовления брокколи и цветной капусты. Соус ароматный и нежный, сверху румяная корочка , в общем вкуснота да и только. Блюдо и в пир, и в мир! Тем более, что готовится совсем просто. Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей.
![Брокколи на сковороде Брокколи и цветная капуста на воке](http://www.jrati.ru/uploads/posts/2013-05/1369430135_101069221_salat.jpg)
![Отварная брокколи Цветная капуста и брокколи под сыром](https://alimero.ru/uploads/images/18/76/55/2019/08/07/5f99ab.jpg)
![Ингредиенты для приготовления брокколи и цветной капусты Пюре из цветной капусты и брокколи](https://rutxt.ru/files/12616/original/b1246d74de.jpg)
![Рецепт 2: Жареная цветная капуста с брокколи и соусом терияки Тушеная брокколи с цветной капустой](https://ic.pics.livejournal.com/dracomare/84068675/713245/713245_original.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук! Как приготовить брокколи и цветную капусту? Блюда из цветной капусты и брокколи](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2022/07/222_1658761589-scaled-e1658761641226-1280x640.jpg)
![Пошаговый рецепт Брокколи и цветная капуста в духовке](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2021/10/Cvetnaja-kapusta-s-syrom-jajcom-i-chesnokom-500x350-1-1200x800.jpg)
![Рецепт 1: Итальянский салат с цветной капустой и брокколи Рагу с цветной капустой и брокколи](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy8yMDIyMDIxNi80UTZGZEMuanBlZw.jpg)
![Ингредиенты Гратен из цветной капусты и брокколи](https://m.good-menu.ru/img/pescado/ryba-s-risom-brokkoli12.jpg)
Категория: Блюда из овощей, круп, грибов, яиц , Рецепты с брокколи и цветной капустой , Диетические и малокалорийные рецепты , Недорогие рецепты , Простые рецепты. Разговор в чате: Она: - Не, я мясо не ем Он: - Бедный твой мужик Она: - Так он же не голодный. Я всякие постные вкуности готовлю - ну там оладьи из кабачков, салатики, капустку тушеную, супчики Он: - Вот честно
- Приготовление: Шаг 1
- Ребята, я же совсем забыла о брокколи! И теперь сижу и думаю: «Кааак?
- Автор: Сергей Фиксин, кулинарный редактор Food.
- Вы знаете, что брокколи, цветная капуста и шпинат - это не только вкусные, но и очень полезные овощи? Они содержат множество витаминов, минералов, антиоксидантов и клетчатки, которые необходимы для здоровья и развития вашего ребенка.
- Продукты для рецепта
- Рецепты на День влюбленных. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим.
- В этой подборке вы найдете вкусные и простые рецепты с брокколи. Яркие соцветия свежей спаржевой капусты еще одно имя нашей героини — это безумно красиво и полезно.
- Основные блюда. Любое блюдо.
![Сезонное меню Цветная капуста и брокколи - пошаговый рецепт с фото на webmaster-korolev.ru](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2022/01/226_1643625179-e1643625258495-1280x640.jpg)
![Описание приготовления: Цветная капуста и брокколи - пошаговый рецепт с фото на webmaster-korolev.ru](https://www.edimdoma.ru/system/images/contents/0000/7715/wide/AdobeStock_189946577_ис.jpg?1571043254)
![Пошаговый рецепт с фото Запеканка из цветной капусты и брокколи: рецепт | Меню недели](https://receptisalatov.com/content/recipes/630/main_b_zapekanka-iz-tsvetnoy-kapustyi-i-brokkoli.jpg)
![Мои ссылки Как приготовить вкусную цветную капусту и брокколи вместе: лучшие рецепты](https://aif-s3.aif.ru/images/017/750/7877a284df69e8a5d8315f866ca34243.jpg)
![Ингредиенты для «Брокколи и цветная капуста под хрустящей корочкой»: Запеченная брокколи (или цветная капуста), рецепт приготовления](https://setmenu.ru/wp-content/uploads/2020/05/img_1148_obrabotano_obrabotano.jpg)
![Главное меню Как приготовить брокколи и цветную капусту | Креаликум](https://vkusno-i-prosto.ru/wp-content/uploads/2021/06/brokkoli-v-kastryule.jpg)
![Как готовить брокколи и цветную капусту 10 рецептов из брокколи и цветной капусты | К О Т Л Е Т К А](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2016/08/salat-s-cvetnoj-kapustoj-i-brokkoli.jpg)
![Пошаговый фоторецепт Брокколи и цветная капуста под хрустящей корочкой – кулинарный рецепт](https://i.ytimg.com/vi/TP-WDbWfgH4/maxresdefault.jpg)
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА | 339 | Вы знаете, как приготовить брокколи и цветную капусту так, чтобы невозможно было остановиться в процессе обеда-ужина? |
Состав / Ингредиенты: | 408 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. |
Пищевая и энергетическая ценность: | 224 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. |
Способ приготовления | 139 | Очень вкусный и простой в приготовлении пирог-запеканка назвала его так, потому что у автора он называется пирогом, а я бы его скорее к запеканкам причислила так или иначе получается просто. Сытная, сочная запеканка благодаря майонезу и сезонным овощам. |
Состав / Ингредиенты: | 454 | Основные блюда. Любое блюдо. |
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА | 155 | Основное блюдо. |
їсти ・ сміятись ・ любити | 259 | Мне кажется, что фаршировать сладкий перец — это прекрасная классика, но почему-то мы чаще делаем это летом. |
КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт. Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки.
![Инструкции Запеканка из брокколи и цветной капусты с овощами](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/6f3d9b3c-ad6b-455a-8d88-66a09cf63f68/6f3d9b3c-ad6b-455a-8d88-66a09cf63f68.jpg)
![Описание приготовления: Цветная капуста и брокколи](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzEzMDU2Mi9zdGVwcy8zMkdEN2UuanBlZw.jpg)
![Цветная капуста и брокколи](https://www.good-cook.ru/foto/vtoroe/237-1.jpg)
![Запеканка из цветной капусты и брокколи в духовке](https://vhealth.ru/img/products/17457.jpg)
![10 рецептов из брокколи и цветной капусты](https://www.patee.ru/r/x6/0c/68/e4/960m.jpg)
![Как приготовить брокколи и цветную капусту](https://vkusno-i-prosto.ru/wp-content/uploads/2021/03/89005434_s.jpg)
![Цветная капуста и брокколи, запеченные под сливочным соусом](https://icdn.lenta.ru/images/2023/08/25/12/20230825121422049/square_1280_504d9fb42daee13ef212538c5900c814.jpg)
![](https://www.photorecept.ru/wp-content/uploads/2018/07/brokkoli-cvetnaya-i-bryusselskaya-kapusta-pod-syrno-smetannym-sousom-e1581863188571.jpg)
![](https://img.povar.ru/mobile/a8/ac/3e/13/cvetnaya_kapusta_i_brokkoli-762504.jpg)