Зелёный салат с яйцом и сыром с оливками
Салат с пастой, овощами и оливками — простое и вкусное блюдо, которое вполне допускает самые разнообразные ингредиенты. Вместе с овощами также можно добавить грибы, кусочки мяса, копчености или рыбу. Если вы любите инжир, хочу поделиться с вами одним из любимых салатов на его основе. Добавьте орехи, горсть зеленых оливок — и такое красивое необычное блюдо можно смело подавать даже гостям. Зелень подойдет любая по вкусу.
Как приготовить салат с оливками? Вкусный и полезный салат с оливками готовится за несколько минут из готовых листьев салата, овощей и черных оливок с оливковым маслом. Легкий итальянский салат с овощами и черными оливками одна из самых простых овощных закусок, которую можно приготовить за мин. Конечно же, если вы купили все что надо для готовки. В составе закуски нет ингредиентов, которые требуют термообработки или какой-либо особой подготовки. Салат состоит из сочных салатных листьев, по желанию — сырых овощей, черных или зеленых оливок без косточек, заправляется оливковым маслом.
Время подготовки: 5 мин. Время приготовления: 10 мин. Вид кухни: средиземноморская. Назначение: Диетические блюда Быстро и просто. Предлагаю приготовить салат из свежих овощей и зелени, который дополнен, для большей калорийности, варёным яйцом и Пармезаном. Такой салат может вполне заменить полноценный обед — в нём достаточно и витаминов, и клетчатки, и белка.
