Салат из свежих огурцов помидоров и листьев салат - Салат из помидоров, огурцов и листьев салата

Яркий, сочный салат с помидорами, огурцами и листьями салата станет прекрасным дополнением к обеду или ужину. Такой салатик не только вкусен, но еще и невероятно полезен, поэтому обязательно включите его в рацион питания вашей семьи. В зависимости от сезона к такому салату можно добавить любую доступную зелень и сезонные овощи. Розетку листового салата разделить на листочки и очень тщательно промыть от земли.

Рецепт: Салат из помидоров, огурца и листья салата - Вкусный и быстрый салат

Автор: Ирина, читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться. Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

В летний сезон, когда полно свежих овощей, просто не возможно не приготовить витаминный салат. Предлагаю рецепт легкого и вкусного салата из свежих огурцов, помидоров и листьями салата без майонеза. Для пикантности можно добавить зубчик чеснока, а чтобы увеличить его пользу, воспользуйтесь оливковым маслом вместо подсолнечного. Добавить к овощам нарезанную полукольцами головку лука, выдавить зубчик чеснока, посолить по вкусу и полить оливковым или подсолнечным маслом. Салат из свежих огурцов, помидоров с листьями салата. Калорийность на грамм: 45 ккал.

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты

Похожие статьи

• Щи из свежей капусты со свиными ребрышками рецепт пошагово
• Рецепты салатов без майонеза солеными огурцами
• Рецепт салата с горошком и шампиньонами - Рецепт: Салат Осенний (с курицей, грибами и)
• Рецепты салатов летняя