![Диетическая куриная запеканка с брокколи и цветной капустой Запеканка из брокколи и курицы](https://img.iamcook.ru/2021/upl/recipes/cat/u-b31da1bb15304e10815dc6a701f99ca7.jpg)
Запеканка с куриной грудкой и брокколи
Пожалуй лучшая запеканка для худеющих. В этом рецепте мы будем использовать только простые и полезные продукты, а на подготовку уйдет максимум 10 минут. У нас вы найдете огромное количество вкусных диетических рецептов с описанием, пищевой ценностью КБЖУ , фото и видео демонстрацией процесса приготовления блюд. Мы публикуем только полезные низкокалорийные блюда, которые отлично подойдут для вашего повседневного меню. Просмотров: Чеснок измельчаем, добавляем в яично-йогуртовую заливку, солим, перчим и перемешиваем.
![Оставить отзыв Запеканка из брокколи](https://img-global.cpcdn.com/recipes/c4c57dae7b37cefa/680x482cq70/otlichnyi-uzhin-zapiekanka-s-kuritsiei-i-brokkoli-основне-фото-рецепта.jpg)
![Калькулятор рецепта Запеканка из куриной грудки и брокколи в духовке](https://vilkin.pro/wp-content/uploads/2018/08/zapekanka-iz-brokkoli-v-duhovke-770x513.jpg)
![Как приготовить запеканку из брокколи с курицей Запеканка из куриной грудки с брокколи и шпинатом](https://receptor.top/media/zoo/images/1558-1_fef7b8f94dc4dbf731e052b7b7129210.jpg)
![Приготовление Куриная запеканка: 10 ПП-рецептов для худеющих](https://calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/recipes_full/recipe/32187.jpg)
![Новинка 14.2.2024 Запеканка куриная с брокколи](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/496/big_495504.jpg)
![Калорийность и БЖУ на 100 грамм Запеканка с брокколи и куриной грудкой](https://gotovsumom.ru/wp-content/uploads/2020/04/zapekanka-brokkoli-kurica-1.jpg)
![Ингредиенты Куриная запеканка с брокколи](https://receptor.top/media/zoo/images/255_876f40e47ecf1037662136acffdea5b3.jpg)
![Запеканка из куриной грудки с брокколи и шпинатом ПП запеканка с курицей и брокколи](https://calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/recipes_full/recipe/4968.jpg)
![Запеканка из брокколи. Топ-10 лучших запеканок. - Рецепты с брокколи Запеканка из брокколи с курицей](https://img.iamcook.ru/2023/upl/recipes/cat/u-f7ac788f85dca598b38c4ac753e46675.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук! Полезные свойства ЗАПЕКАНКА С КУРИНОЙ ГРУДКОЙ И БРОККОЛИ](https://calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/recipes_full/recipe/62117.jpg)
![Анализ калорийности продукта Запеканка с брокколи и курицей](https://s1.eda.ru/StaticContent/Photos/141111211643/161116044132/p_O.jpg)
![Шаги приготовления Низкокалорийная запеканка из брокколи с курицей](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/c5cb9f46-15b5-436a-b675-5ba025d978d6/c5cb9f46-15b5-436a-b675-5ba025d978d6.jpg)
![Ингредиенты Куриная запеканка с брокколи и цветной капустой](https://samors.ru/wp-content/uploads/2021/10/Zapekanka-iz-kurinogo-file-s-baklazhanami.jpg)
Сочная и сытная запеканка. Готовится абсолютно без соли, в состав входит сыр благодаря которому ее отсутствие не ощущается. Запеканка низкокалорийная и при этом питательная. Отличный вариант на обед или ужин.
![Сезонное меню Запеканка с куриной грудкой и брокколи - рецепт автора Валентина Колобкова](https://true-cooking.com/wp-content/uploads/2020/01/38.jpg)
![Главное меню запеканка с курицей и брокколи в духовке с яйцом и сыром | Дзен](https://e0.edimdoma.ru/data/recipes/0010/0698/100698-ed4_wide.jpg?1628785850)
![запеканка с курицей и брокколи в духовке - три способа приготовления](https://img.povar.ru/mobile/da/2a/52/c2/zapekanka_iz_cvetnoi_kapusti_brokkoli_i_kurinoi_grudki-359229.jpg)
![запеканка из брокколи и курицы с сыром и сливками в духовке | Дзен](https://i.ytimg.com/vi/uIs8CsIOOdg/maxresdefault.jpg)
![Куриная запеканка с брокколи - калорийность, состав, описание - webmaster-korolev.ru](https://www.photorecept.ru/wp-content/uploads/2021/09/brokkoli-zapechjonnyj-s-kuricej-i-syrom-1300x956.png)
![Запеканка с куриной грудкой и брокколи рецепт – Европейская кухня: Основные блюда. «Еда»](http://kulinarochka2013.ru/wp-content/uploads/2016/04/DSC08499.jpg)
![Запеканка из куриной грудки и брокколи в духовке — рецепт с фото и видео](https://samors.ru/wp-content/uploads/2021/10/Kurinaja-pp-zapekanka.jpg)
![Запеканка из брокколи ⋆ Готовим вкусно, красиво и по-домашнему!](https://i.ytimg.com/vi/exzB5B9NwcQ/maxres2.jpg?sqp=-oaymwEoCIAKENAF8quKqQMcGADwAQH4AbYIgAKAD4oCDAgAEAEYZSBVKFEwDw==&rs=AOn4CLD7LKs_wy0l6Lqbflj-HT1Fm-_aBw)
![Куриная ПП запеканка: 10 диетических рецептов для худеющих](https://e2.edimdoma.ru/data/recipes/0004/0060/40060-ed4_wide.jpg?1468582379)
![Запеканка с курицей, картошкой и брокколи - Лайфхакер](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/zapekurbrokkoly/03.jpg)
![Рецепт Запеканка с куриной грудкой и брокколи. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/07/photo_2022-07-28_12-50-18-500x333.jpg)
![ПП запеканка с курицей и брокколи - Диетический ПП рецепт с фото и видео - Калорийность БЖУ](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2014/05/43/Gotovaja-zapekanka-s-brokkoli.jpg)
![Рецепт Запеканка из брокколи с курицей. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.](https://i.pinimg.com/474x/71/7e/f0/717ef01d04e8bc1bc869747f78b79713.jpg)
![Запеканка из брокколи с курицей в духовке: рецепт | Меню недели](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/zapekurbrokkoly/rec.jpg)
Запеканка — блюдо, готовящееся из разных ингредиентов и связывающего компонента, путём запекания в духовке, печи, мультиварке или микроволновке. Сегодня я хочу предложить Вашему вниманию очень вкусный рецепт запеканки с овощами. Готовить будем вкусную и полезную запеканку из брокколи, кабачков и куриной грудки.
![Полезные свойства ЗАПЕКАНКА ИЗ БРОККОЛИ С КУРИЦЕЙ](https://img.iamcook.ru/2021/upl/recipes/middle/u-6bbafd0103c1a4d91a27fdea3c56c19b.jpg)
![](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/brokkurizduhovk/rec.jpg)
![](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/536d77aa-62b4-495e-a6ef-b464b272f5f9/536d77aa-62b4-495e-a6ef-b464b272f5f9.jpg)
![](https://s1.eda.ru/StaticContent/Photos/150317164033/150323195722/p_O.jpg)
![](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/50/big_49806.jpg)
![](https://vkusno-i-prosto.ru/wp-content/uploads/2021/06/DSC_3071.jpg)
![](https://img.povar.ru/mobile/32/34/85/28/kurinaya_zapekanka_s_ovoshami-655062.jpg)
![](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2022/06/recept-41053-1240x827.jpg)
![](https://inoeda.com/uploads/posts/2020-06/1592764797_screenshot_38.jpg)