Салаты из краснокочанной капусты
Каждому человеку необходимо употреблять достаточное количество клетчатки. Особенно это касается тех, кто придерживается знаменитой и действенной диеты Дюкана, так как большинство разрешенных продуктов ее не содержат. Поэтому нам так необходимо создавать различные салаты из тех плодов, которые разрешены данной системой, например, этот салат из красной капусты с морковью и луком. Созданный на основе простого соуса с добавлением минимального количества масла и винного уксуса, этот салат — настоящая находка для тех, кто решил навсегда попрощаться со своими жировыми отложениями на бедрах и талии. Морковь в данном рецепте можно заменить сладкой тыквой, а вместо винной кислоты, использовать яблочный или бальзамический уксус. Ингредиенты для приготовления салата из красной капусты:.
Потом капусту сложить в кастрюлю, обдать крутым кипятком, накрыть крышкой, дать постоять 20—30 минут, откинуть на сито или дуршлаг; затем облить холодной водой, отжать, сложить в салатник, залить уксусом, посолить, положить сахар, перемешать и дать постоять 20—30 минут. В капусту можно прибавить столовую ложку растительного масла. Капусту для этого салата можно не обдавать кипятком, а посыпать солью и перетирать руками до тех пор,
- Пошаговый фоторецепт
- Во время экспериментов с сыроедением любила приготовить такой салатик из красной капусты.
- Мякоть из апельсина можно вырезать прямо над салатом — весь сок пойдет в дело.
- Любое блюдо. Любая кухня.
- Ингредиенты для салата из краснокочанной капусты
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
- Прекрасный легкий салат с вкуснейшей заправкой. Хорош как закуска и как гарнир к основному блюду.
- Еще один рецепт заправки к салатам, которая подходит к таким салатам, как салат с редисом или красной капустой.
- как приготовить салат с красной капустой и тыквой
- Любое блюдо. Любая кухня.
- Необычный цвет краснокочанной капусте придают антоцианы, которые содержатся также в чернике, ежевике и других продуктах, имеющих темно-фиолетовый оттенок. Эти вещества чрезвычайно полезны, поэтому не стоит удивляться тому, что красная капуста стоит дороже белокочанной, хоть по вкусу они почти совсем не различаются.
- Автор: Софья Глухова, кулинарный редактор Food.
Бренды Наши партнеры Вопрос-ответ Карта сайта Политика конфиденциальности. ЛК ЛК. Зарегистрироваться Восстановить пароль. О компании Оплата и доставка Контакты Отзывы.
Похожие статьи
- Щи из свежей капусты со свиными ребрышками рецепт пошагово
- Цветная капуста рецепты приготовления супа - Куриный суп с цветной капустой и зеленым горошком - Еди
- Вкусная капуста маринованная со свеклой - Маринованная капуста: рецепты и советы. Видео
- Рецепт салата с горошком и шампиньонами - Рецепт: Салат Осенний (с курицей, грибами и)